Acolhimento, ciência e cuidado para atravessar as transformações da vida com mais equilíbrio e bem-estar.
Atuo com psicoterapia, neuropsicologia e orientação a familiares, auxiliando adultos e idosos a enfrentarem os desafios emocionais e cognitivos que podem surgir ao longo da vida.
Também dedico meu trabalho ao cuidado da saúde mental feminina, especialmente durante a perimenopausa e a menopausa, períodos marcados por mudanças físicas, emocionais e cognitivas que muitas vezes impactam o bem-estar, os relacionamentos e a qualidade de vida.
Meu compromisso é oferecer um atendimento acolhedor, ético e baseado em evidências científicas, ajudando cada pessoa a compreender melhor sua experiência e desenvolver recursos para viver com mais equilíbrio, autonomia e significado.
Cada pessoa é única. Por isso, adapto o processo terapêutico às suas necessidades e objetivos específicos.
Um espaço seguro e acolhedor para compreender emoções, enfrentar desafios e promover mudanças significativas. A psicoterapia pode auxiliar em questões como:
Um programa estruturado para mulheres que desejam compreender melhor as transformações dessa fase da vida e desenvolver estratégias práticas para lidar com seus impactos emocionais e comportamentais. Temas abordados:
Processo especializado que investiga o funcionamento cognitivo e emocional por meio de entrevistas, testes e instrumentos validados cientificamente. Pode auxiliar na compreensão de:Impactos cognitivos de condições neurológicas e psiquiátricas Ao final do processo, é fornecido um relatório detalhado com os resultados e orientações. Consultoria para Familiares e Cuidadores de Idosos Cuidar de alguém exige preparo,informação e suporte emocional.
Tire suas principais dúvidas sobre o processo terapêutico e meu modo de trabalho.
As sessões têm duração de 50 minutos, o que é o padrão clínico estabelecido. Esse tempo é suficiente para um trabalho terapêutico consistente e respeitoso com os processos de cada pessoa.
Para a maioria das pessoas, recomendo sessões semanais, especialmente no início do processo. A regularidade é fundamental para o avanço terapêutico. Com o tempo, podemos espaçar conforme sua evolução e necessidade.
Sim! Diversas pesquisas científicas demonstram que a psicoterapia online tem eficácia equivalente à presencial para a maioria das demandas. Ela oferece ainda a comodidade de atender de qualquer lugar com privacidade e conforto.
Você não precisa estar em crise para iniciar terapia. Dificuldades em relacionamentos, ansiedade persistente, sensação de estar "travado", tristeza frequente, falta de propósito ou simplesmente o desejo de se conhecer melhor são razões válidas para buscar apoio.
A primeira sessão é uma conversa de acolhimento. Você me conta o que te trouxe à terapia, suas expectativas e o que está vivenciando. Eu apresento como trabalho e juntos avaliamos se há um bom alinhamento para começarmos o processo.
Utilizo o Google Meet ou Zoom — ambos seguros, gratuitos e acessíveis de qualquer dispositivo. Você recebe o link com antecedência antes de cada sessão.
Aceito transferência bancária (PIX), cartão de crédito e débito. O pagamento é realizado antes da sessão. Entre em contato para verificar os valores atuais e possibilidades de pacotes.
Atualmente não trabalho com convênios médicos. Porém, muitos planos de saúde oferecem reembolso parcial para psicoterapia — consulte seu convênio sobre essa possibilidade.
Ainda tem dúvidas? Envie uma mensagem — responderei com prazer.
Entrar em contatoTextos sobre saúde mental, bem-estar e autoconhecimento escritos com cuidado e embasamento científico.
O primeiro passo pode parecer difícil, mas estou aqui para torná-lo mais leve. Entre em contato e marcamos uma conversa sem compromisso.
